Efeitos do exercício físico em pacientes com Covid longa : uma revisão sistemática

Abstract

O conceito de “COVID longa” se refere ao estado crônico do COVID 19, onde há a persistência de sintomas mesmo após a infecção da doença, sendo que estudos sobre os efeitos do exercício em pacientes com COVID Longa vem sendo cada vez mais realizados. A implementação do exercício físico como alternativa para o tratamento dos sintomas traz benefícios a saúde física e mental, além de não necessitar de custos financeiros elevados. Desta forma, o objetivo do presente estudo foi verificar os efeitos do exercício físico em pacientes com COVID Longa, por meio de revisão sistemática. As buscas foram realizadas em três bases de dados: Google Acadêmico, Pubmed e Scielo, abrangendo ensaios clínicos e estudos observacionais, publicados de 2020 a 2024, tendo sido selecionados 24 artigos. Verificou-se que a prática de exercícios físicos, e de modo particular o treinamento concorrente, melhorou significativamente o quadro de pacientes com COVID longa, diminuindo ou eliminando sintomas residuais da doença, como fadiga, dispneia, entre outros, além de aumento da qualidade de vida e melhoras cognitivas. Pode-se alcançar benefícios ainda maiores se acrescentados ao treinamento concorrente outras intervenções, como exercícios respiratórios, técnicas de relaxamento, e sessões de suporte psicológico.