Efeito do exercício físico na força, ativação e resistência dos músculos extensores da coluna em pessoas com dor lombar não específica : uma revisão sistemática

Abstract

Introdução: Intervenções com exercício são recomendados para pessoas com dor lombar crônica não específica. Em revisões sistemáticas anteriores, os principais resultados investigados foram centrados no paciente, dor e incapacidade. A literatura é escassa a respeito de exercícios efeitos na força muscular, resistência e atividade elétrica dos músculos extensores lombares. Objetivos: Investigar o efeito do exercício físico na força, resistência e ativação dos músculos extensores da coluna em pessoas com dor lombar não específica. Métodos: As buscas eletrônicas foram realizadas nas seguintes bases de dados até julho de 2020: PUBMED, CENTRAL, EMBASE, PEDro, SPORTDiscus, Scielo e LILACS. Os ensaios clínicos randomizados compararam a intervenção de exercício versus controles passivos e ativos. Resultados: No total, 17 estudos atenderam os critérios de inclusão e a qualidade metodológica foi avaliada segundo a Escala PEDro. O resultado da maioria dos estudos incluídos demonstrou que as intervenções de exercícios tiveram efeitos superiores em comparação com controles ativos e passivos para o tratamento de pessoas com dor lombar crônica não específica. Conclusão: As intervenções de exercícios são eficazes em aumentar a força, resistência e ativação dos músculos extensores da coluna em adultos com dor lombar não específica e devem ser incorporadas à prática clínica.