Mudanças relacionadas à idade no equilíbrio corporal, na mobilidade e na força muscular de idosos comunitários

Abstract

Introdução: Existem achados limitados sobre a associação do declínio do desempenho físicofuncional com o aumento da idade ajustada para a participação social dos idosos. Objetivos: Investigar as mudanças no desempenho físico-funcional relacionadas à idade em idosos da comunidade, considerando o sexo e a participação dos idosos em unidades de saúde e em programas de prática de exercício físico regular. Métodos: Um estudo transversal foi conduzido com 266 idosos, classificados de acordo com a faixa etária: 60 a 69 anos, 70 a 79 anos e 80 ou mais anos. A idade caracterizou a variável independente. O desempenho físico-funcional (variável dependente) foi caracterizado pelo equilíbrio dinâmico (step teste), mobilidade corporal (Teste Timed Up and Go), força muscular de membros inferiores (teste Sit-to-stand) e força de preensão palmar (dinamômetro de preensão palmar). Os idosos foram questionados sobre a participação social ativa em grupos de saúde e sobre a prática de exercício físico regular (≥150 minutos semanais). Os dados foram analisados por meio de regressões lineares multivariadas. Resultados: Comparados às demais faixas etárias, observou-se entre os idosos octagenários menor participação em grupos dos centros de saúde no sexo feminino e menor prática de exercício físico regular em ambos os sexos. Na análise multivariada, no sexo feminino, observou-se que a idade influenciada pela prática de exercício físico regular explicou significativamente 18,7% (R²=0,187; R²ajustado = 0,172) do equilíbrio dinâmico. Nessas análises, a idade influenciada pela prática de exercício físico regular também explicou 22,8% (R²=0,228, R²ajustado=0,216) da força de membros inferiores nesse grupo. No sexo masculino, as variáveis de ajuste não influenciaram na associação na regressão multivariada e, portanto, a idade manteve-se sozinha explicando 11,9% (R²=0,119; R²ajustado=0,098) da força de membros inferiores e 11,5% (R²=0,115; R²ajustado=0,088) da mobilidade corporal dos homens. Conclusão: O avançar da idade, influenciado pela prática de exercício físico regular, associou-se à redução do equilíbrio dinâmico e da força muscular de membros inferiores nas mulheres idosas. Nos homens, o aumento da idade associou-se à redução da força muscular de membros inferiores e da mobilidade corporal, independente da participação social.