Qualidade de vida relacionada á saúde em atletas de handebol

Abstract

O handebol é um esporte que apresenta características de esforços físicos de alta intensidade e de curta duração, com ênfase na qualidade de vida atribuem a todos os benefícios ligados ao corpo humano, que passará a ter uma alta resistência física, melhoria na circulação sanguínea, fortalecimento dos músculos dos ombros, pernas, braços além da coordenação motora. Nesse estudo, investigaram-se, os benefícios físicos, sociais e cognitivos do handebol, como também, os fatores que podem ser prejudiciais na qualidade de vida relacionada à saúde dos atletas, nos ambientes de treinamento e competição. Precipuamente, pode-se destacar a importância dessa pesquisa, para compreender, como a atividade física poderá ser um agente promotor de uma melhor qualidade de vida para atletas de handebol, nota-se, importantes aspectos com os benefícios do handebol e suas principais características. Além disso, esse estudo é importante para entender melhor a respeito da influência do esporte na saúde física e mental. O presente estudo tem como problema o seguinte questionamento: quais os benefícios o handebol proporciona para saúde dos atletas? Identificando os possíveis malefícios da modalidade. O objetivo da pesquisa é investigar os benefícios físicos, sociais e cognitivos do handebol, proporcionando qualidade de vida, resultando em um cotidiano mais leve e harmonioso. Trata-se de uma revisão narrativa com abordagem qualitativa sobre a prática do handebol na saúde de atletas de alto rendimento, para tanto, foram revisados 49 artigos, onde foram selecionados 29 publicados nos anos de 1999 a 2021, nas bases de dados Bireme e Scielo. Os resultados permitem demonstrar que o handebol é uma modalidade que proporciona saúde física e mental e oferece aos atletas, reações importantes para melhorar a qualidade de vida; também, existem alguns fatores relacionados à prática do handebol que podem prejudicar a qualidade de vida dos atletas, como: esforço devido ao estresse da competição e lesões decorrentes do contato físico. Conclui -se, portanto, que o handebol corrobora no favorecimento a uma boa saúde, ademais, a atividade esportiva também atua na área psicológica, pois sua prática regular traz uma sensação de prazer e bem-estar, além de propiciar o convívio social. A prática através do treinamento contribui para refinar as habilidades motoras, pois trabalha uma vasta gama de movimentos, bem como ajuda a desenvolver o aspecto cognitivo, afetivo e social, é um excelente facilitador da aprendizagem.