Comparação do comportamento da função autonômica cardíaca em praticantes de meditação dinâmica e não praticantes

Abstract

Introdução: As principais causas de óbitos no mundo estão associadas às doenças cardiovasculares decorrentes de disfunções nos mecanismos de regulação do sistema cardiovascular. Estudos demonstram que a intervenção por meio da prática regular de exercícios físicos podem positivamente alterar o estado da função autonômica cardíaca (FAC). Nas últimas décadas, pesquisadores comprovaram que algumas práticas meditativas também podem modificar positivamente o sistema cardiovascular, porém ainda há técnicas que não foram investigadas como a Meditação Dinâmica (MD) e a sua influência na FAC de praticantes. Objetivo: Verificar a influência de 21 dias da prática da MD no comportamento da FAC em jovens praticantes de meditação. Metodologia: Trata-se de estudo experimental com amostra do tipo não probabilística por conveniência. Foram avaliados 16 indivíduos jovens aparentemente saudáveis, do sexo masculino, entre 20 e 32 anos. A amostra foi dividida em: Grupo Experimental (GE), que participaram de 21 dias consecutivos de MD e Grupo Controle (GC), que não praticaram qualquer técnica de meditação regularmente. Ocorreram duas avaliações, uma anteriormente à prática e outra após 21 dias de MD. A avaliação da FAC foi realizada pelo método curto de análise da variabilidade da frequência cardíaca no domínio do tempo. Foi utilizada estatística não paramétrica para a análise comparativa entre os grupos ao nível de 5%. Resultados: Verificou-se predominância parassimpática na posição supina em relação à posição ortostática em ambos os grupos em todas as avaliações. Não houve diferença entre os grupos (GC vs.GE) após os 21 dias de MD nos índices temporais da VFC. Conclusão: O ciclo 21 dias de MD não modificou o comportamento da FAC no GE comparativamente ao GC.