Efeitos da prática de dança e futsal na Hipotensão Pós-Exercício (HPE) em pacientes com transtorno mental

Abstract

Introdução: A hipertensão tem sido considerada um importante problema de saúde pública e é o principal fator de risco para doenças cardiovasculares. Estudos envolvendo exercícios físicos aeróbios para hipertensos já estão bem estabelecidos. Entretanto, pouco se sabe sobre a utilização de dança e futsal nas variáveis hemodinâmicas de pacientes hipertensos. Objetivo: Com isso o intuito dessa pesquisa foi investigar qual prática promove melhor Hipotensão Pós-Exercício (HPE) em pessoas com transtornos mentais: futsal ou dança. Métodos: Foram avaliados 10 indivíduos (18 a 60 anos) hipertensos e com transtorno bipolar, controlados farmacologicamente e frequentadores do Centro de Atenção Psicossocial – CAPS em Santana do Ipanema. Todos os participantes foram submetidos a três protocolos, um de futsal, outro de dança e um ultimo de repouso. Cada teste foi realizado com uma semana de intervalo. Ambas as práticas perduraram por 60 minutos cada, sendo as duas primeiras contado com atividades de alongamentos e aquecimento, somente no protocolo controle a amostra permaneceu em repouso. Resultados e Discussão: a prática da dança apresentou alterações significativas, chegando a reduzir a pressão em até 20 mmHg, enquanto que a prática do futsal permaneceu quase que constante, sem alterações. Este caso talvez se deva ao fato de a amostra ter como característica pessoas hiperativos e pelo fato da modalidade do futsal ter a competição como algo natural, em contrapartida a dança possui como característica o relaxamento, suavidade e a alegria. Conclusão: Os resultados sugerem que a prática de dança além de ser benéfica com a diminuição da pressão arterial, também atua como um agente modificador da realidade desta população, podendo contribuir para uma melhor qualidade de vida.