Manejo da insônia na atenção primária à saúde

Abstract

Introdução: a insônia primária é caracterizada como parte da classe de distúrbios do sono aqueles cujo efeito na quantidade e qualidade do sono reduzem a produtividade, segurança e qualidade de vida geral do paciente. As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS), regularizadas pelo Sistema Único de Saúde (SUS), através da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC), são meios terapêuticos que visam prevenir enfermidades e recuperar a saúde enfatizando um ambiente acolhedor, um vínculo terapêutico bem desenvolvido e a relação entre ser humano, sociedade e meio ambiente. Objetivo: Verificar se as terapias alternativas existentes podem ser eficazes para o controle da insônia primária. Métodos: Uma revisão narrativa utilizando a busca de artigos científicos sobre a temática em duas bases de dados, Pubmed e Lilacs, analisandose o período de 2017 a 2022. Resultados: Dos 385 artigos encontrados 329 foram excluídos pelo título. Dos 56 artigos restantes, muitos não avaliavam como desfecho práticas integrativas no manejo da insônia, bem como não possuíam os critérios de inclusão, restando 5 artigos que foram lidos integralmente. Discussão: Subsequente à análise diagnóstica, o tratamento é determinado conforme o tipo de insônia, e, conforme os recursos disponíveis, preferências do paciente, custo do tratamento, gravidade e comorbidades associadas, este deve ser individualizado. Conclusão: Visto que a insônia primária é um transtorno multidimensional e seu tratamento deverá combinar medidas não farmacológicas e farmacológicas. As terapias alternativas e complementares são recursos para a promoção da saúde por meio do cuidado integral e redução do uso de fármacos.