Respostas cardiorrespiratórias e autonômicas no exercício aeróbio em ambiente externo com utilização de diferentes máscaras de proteção faciais em jovens saudáveis : estudo piloto randomizado para viabilidade do protocolo

Abstract

Introdução: Estudo do uso de máscaras de proteção facial, em exercício aeróbico em ambiente externo nas variáveis: frequência cardíaca (FC), frequência respiratória (FR), variabilidade da frequência cardíaca (VFC), e percepção subjetiva de esforço (PSE). Objetivo: Investigar a viabilidade de um protocolo de estudo sobre as respostas moduladoras durante um protocolo de treino aeróbio de intensidade moderada, utilizando diferentes máscaras faciais, na VFC, FC, FR e PSE de indivíduos jovens saudáveis. Métodos: Estudo piloto para viabilidade do protocolo, com 2 jovens saudáveis, avaliados durante atividade física de intensidade moderada, em ambiente externo, por 20 minutos, utilizando 3 tipos de máscaras de proteção facial, sendo elas, máscara de tecido, cirúrgica e N95. A PSE, foi avaliada por escala, enquanto a FR, FC E VFC por sensor multiparamétrico, EQUIVITAL (EQ02, Reino Unido) A correlação dos resultados foi analisada individualmente. Resultados: Maiores valores de FC, (48 BPM) e (47 BPM) respectivamente, em máscaras de tecido. Maior FR alcançada pelo participante 1 (35rpm) ao utilizar máscara cirúrgica, e participante 2 (26rpm) ao utilizar N95. Maiores valores para PSE (17 pontos) com máscara caseira no participante 1, e no participante 2 (17 pontos) com máscara caseira e N95No participante 1, a máscara de tecido, contribuiu para uma maior modulação do sistema nervoso autônomo. No participante 2, maiores oscilações pré e pós exercício de máscara cirúrgica no domínio do tempo, e espectro. Conclusão: O desenho de estudo se mostrou aplicável, e passível de continuidade do ensaio clínico randomizado principal.