Efeito do circuito de equilíbrio no medo de cair de idosos

Abstract

O Circuito de Equilíbrio (CE) melhora o equilíbrio funcional (EF) e reduz a possibilidade de quedas (PQ) em idosos, entretanto ainda não foi visto a sua influência no medo de cair (MC). O objetivo desse estudo foi avaliar o efeito do CE sobre o MC de idosos. Participaram do estudo 10 idosos, praticantes durante 12 semanas do CE composto por 13 estações formando um circuito e frequência de duas sessões semanais. As aulas tiveram duração de 50 minutos, compostas por três momentos alongamento e aquecimento, exercícios sensoriais e volta à calma. O MC foi avaliado antes e depois da intervenção, através da Escala de Eficácia de Quedas – Internacional em Idosos Brasileiros (FES-I-BRASIL). Verificou-se a normalidade dos dados através do teste Shapiro-Wilk. Para análise dos dados foi feito teste T pareado, adotando-se nível de significância 5% (p ≤ 0,05). Conclui-se que exercícios multissensoriais durante 12 semanas não foram capazes de reduzir o medo de cair de idosos.