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dc.contributor.advisorNogueira, Júlia Aparecida Devidé-
dc.contributor.authorSantana, Pedro Henrique Rodrigues de-
dc.identifier.citationSANTANA, Pedro Henrique Rodrigues de. Percepção subjetiva de estresse psicológico em estudantes da Universidade de Brasília: a influência das práticas desportivas. 2018. 27 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Bacharelado em Educação Física)—Universidade de Brasília, Brasília, 2018.pt_BR
dc.descriptionTrabalho de Conclusão de Curso (graduação)—Universidade de Brasília, Faculdade de Educação Física, 2018.pt_BR
dc.description.abstractEmbora estudado a mais tempo, o primeiro uso da denominação estresse ocorre em 1956. Embora o estresse seja um fenômeno frequente e natural na vida, o estresse psicológico crônico é uma somatização de várias situações estressantes ao longo do dia e pode ser prejudicial à saúde. A atividade física está cada vez mais presente como uma alternativa eficaz para a redução da percepção de estresse crônico. O objetivo desse estudo é descrever a percepção do nível de estresse psicológico em estudantes da Universidade de Brasília (UnB) matriculados nas disciplinas de Práticas Desportivas (PD), para ter uma noção de como está a saúde mental dos estudantes e, posteriormente, para investigar a influência da PD na gestão do estresse e identificar outros aspectos relacionados. Metodologia: A amostra foi composta de 60 estudantes de cinco turmas de PD ao longo do primeiro semestre de 2018, sendo 38 do sexo masculino e 22 do feminino. Foi aplicado um questionário para se obter dados sociodemográficos como sexo, idade, curso e local de moradia, e em seguida foi aplicado o questionário com a escala subjetiva de estresse psicológico (Perceived Stress Scale; PSS), que varia de 0 a 56 pontos. Resultados: A idade média (DP) dos participantes foi de 24,9 (4,6) anos, sendo 21 a idade mínima e 56, a máxima. Quanto ao local de moradia, 62% dos entrevistados moram no plano piloto e 38%, nas cidades satélites. Os participantes agrupados por cursos foram 15% das Ciências Biológicas ou da Saúde; 20% das Ciências Humanas e 65% das Ciências Exatas. A media (DP) geral dos escores obtidos na PSS foi de 26,4 (8,2) pontos, sendo que o menor escore obtido foi de 10 e o máximo, 41 pontos. Discussão: Houve diferença significativa (p=0,0426) no escores médios do sexo masculino (24,8) comparado ao feminino (29,2). Este estudo indica que os estudantes universitários convivem com níveis moderados de estresse e que as Práticas Desportivas ajudam a controlar o estresse. Cabe o aprofundamento sobre as relações do nível de estresse por sexo, renda e tipo de curso.pt_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subject.keywordStress (Psicologia)pt_BR
dc.subject.keywordExercícios físicospt_BR
dc.titlePercepção subjetiva de estresse psicológico em estudantes da Universidade de Brasília : a influência das práticas desportivaspt_BR
dc.typeTrabalho de Conclusão de Curso - Graduação - Bachareladopt_BR
dc.date.accessioned2019-02-16T10:41:25Z-
dc.date.available2019-02-16T10:41:25Z-
dc.date.submitted2018-
dc.identifier.urihttp://bdm.unb.br/handle/10483/21428-
dc.language.isoPortuguêspt_BR
dc.description.abstract1Stress is studied over a long period of time, being used this denomination, first in 1956. The chronic psychological stress is a somatization of several stressful situations throughout the day. Physical activity is increasingly present as an effective alternative for reducing the perception of stress. The objective is to describe the level of subjective psychological stress in UnB students enrolled in the Sports Practice disciplines, to get a sense of how the students' mental health is and then to investigate the influence of sports practice and other related aspects. Sample: 60 students, 38 males and 22 females. Methods: An anamnesis was performed to obtain relevant data such as gender, age, course and place of residence, and the Perceived Stress Scale (PSS) was used throughout the first half of 2018. Results: The mean age was 24.9 (SD = 4.58), with 21 being the minimum age and 56 being the maximum age. As for the place of residence, 62% of the interviewees live in the pilot plan and 38% in the satellite cities. The pointers were grouped in Biological Sciences / health (15%); Human Sciences (20%) and Exact Sciences (65%). The overall mean scores obtained in the PSS were 26.4 (SD = 8.2), and the score could range from 0 to 56 points and the lowest score was 10 and the maximum was 41. Discussion: There was a difference significant in the mean male (24.8) and female (29.2) scores. Some situations may have affected the results obtained, for example, strike of the truckers and strike of servers of the UnB. There was a significant difference (p = 0.0426) in the mean male scores (24.8) compared to the female (29.2). This study indicates that college students coexist with moderate levels of stress and that sports practices help control stress. The relationship between the level of stress by sex, income and type of course is deepened.pt_BR
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