Revisão integrativa sobre o uso do ômega-3 em idosos : eficácia e segurança

Abstract

Introdução: Os suplementos ricos em ômega-3 são muito utilizados por idosos com fins terapêuticos e funcionais. Existem algumas evidências sobre os benefícios da suplementação do ômega-3 em indivíduos mais velhos, principalmente de EPA e DHA. Contudo, alguns efeitos adversos relacionados a este produto também estão descritos na literatura. Objetivo: Analisar a eficácia e a segurança do uso de ômega-3 em idosos com 60 anos ou mais a partir da revisão de estudos publicados na literatura. Métodos: Busca nas bases de dados eletrônicas PubMed, SciELO e LILACS, de artigos publicados entre 2010 e 2015, em português ou inglês, utilizando descritores específicos. Resultados: Foram incluídos neste estudo 11 artigos, todos publicados em inglês, sendo 8 artigos randomizados e controlados. Os dados obtidos revelaram que a suplementação de n-3 PUFA não apresentou efeitos cardioprotetores em idosos sem DCV estabelecida. A suplementação com n-3 PUFA não produziu melhora da função cognitiva de idosos saudáveis, mas melhorou o desempenho cognitivo e memória de sujeitos com comprometimento cognitivo leve. Foram observados efeitos benéficos sobre a depressão leve à moderada em idosos. Também se observou melhora da resposta a quimioterapia de primeira linha em CPNPC quando associada a suplementação com n-3 PUFA. A suplementação com n-3 PUFA aumentou a massa e função muscular em idosos. Por fim, a suplementação com ômega-3 em idosos produziu efeitos adversos mínimos, sobretudo gastrintestinais, sendo bem tolerada por essa população. Conclusão: Como a maior parte dos efeitos relatados foram obtidos a partir de um único estudo, são necessários mais ensaios clínicos, realizados com um número maior de idosos, por um período mais longo, para que se possa recomendar o uso do n-3 PUFA com fins terapêuticos e/ou funcionais para as indicações estudadas ou para outras indicações abordadas nesta revisão.